Веганське харчування. Новини медицини

Згідно нового дослідження, опублікованого у Journal of Nutrition, швидше допомагає нарощувати м’язи м'ясо (у порівнянні з веганськими білковими стравами). Причому навіть при однаковій кількості білка в обох стравах!