Добрый день! Для подбора оптимального лечения грибка все таки лучше обратиться к подологу или дерматологу, поскольку самостоятельное лечение без определения типа грибка только удлиннит процесс выздоровления. Из того что вы можете сделать самостоятельно - дезинфекция обуви которую носите, так как она способствует повторным заражениям грибком.