У меня запор уже больше пол года, проверился у проктолога, сделал колоноскопию и зонд, там сказали что у меня все хорошо. Питаюсь я нормально, может конечно немного переедаю, но стараюсь себя в форме держать, воды пью много. Очень мучаюсь, помогите хотяб

Добрый день! Если с гастроэнтерологической стороны доктор не нашел у вас никаких отклонений - рекомендую вам во первых обратиться за альтернативным мнением к гастроэнтерологу, а во вторых - обратиться к невропатологу\психологу, так как причиной запоров может быть повышенная нервозность (помимо нарушений диетического питания таких как непереносимость лактозы или целиакия)