Как бороться с климаксом

У меня начали проявляться симптомы менопаузы. Раздражительность, бессонница, нервы, потливость, подавленное настроение. Поэтому, перед походом к врачу решила поискать средство способное помочь с моей проблемой. Но не хочу сразу подсаживаться на гормоны. В интернете есть куча растительных препаратов для смягчения симптомов климакса. Один с них заграничный Ремифемин, который меня больше всех заинтересовал. В понедельник схожу к врачу и посоветуюсь на счет этого препарата.