Мне очень помогает. Никто не назначал. Страшный период в жизни. Сплю плохо, просыпаюсь среди ночи, и мысли побежали... Уже не усну. А препарат (пью всего 1 капсулу в день на ночь, да и то не всегда) почему-то помогает выспаться без плетения всяких мыслей. Ну вот объяснила.