Использовала аланин и лекарство в каплях

Негормональный растительный препарат, использую его, когда чувствую, что самостоятельно с симптомами климакса не справляюсь, обычно для положительного эффекта мне хватает пару упаковок, после этого на какое-то время о приливах и раздражительности я забываю.
От циклима я не поправилась, это ведь не гормны слава богу!! головные боли и неприятные ощущения больше меня не мучают, стала активнее, записалась на лечебную йогу для спины, настроение хорошее, высыпаюсь, если чувствую малейшие изменения в своем самочувствии снова бегу за циклимом в аптеку, кстати по сравнению с гормональными средствами он даже дешевый очень)