Скажите кто не знает что рыбий жир полезен, особенно в детском возрасте, когда ребенок растет и начинает учится. Вот только в детстве нас кормили противным рыбьим жиром с ложечки. А сейчас есть варианты получше. Например можно купить рыбий жир или Омега 3 в капсулах, которые не противно глотать. Для своих деток я выбирала долго. Из-за того, что у некоторых производителей капсулы, все равно, имеют не очень приятное послевкусие рыбы. Такой рыбий жир ми с мужем принимали. А благодаря знакомой, которая посоветовала обратить внимание на Омега 3 из печени трески, мы нашли идеальный вариант для наших детей. Хоть сами капсулы с Омега 3 достаточно большие, их легко глотать и главное после приема во рту нет неприятного привкуса. Дети пьют Омега 3 также, как и любые другие витаминки.