Я считаю что профилактика различных заболеваний лучше чем их лечение. Тем более это касается простуды. В моем случае в начале осень я покупаю в аптеке чай Противопростудный и пью, возможно не совсем как написано в инструкции, а просто вместо обычного чая. И скажу даже мой метод дает хорошие результаты. Прошлой осенью я ни разу не заболела. Возможно был один или два дня, от силы, когда у меня была температура 37. Но все обошлось без лекарств и больничных. Надеюсь также будет и в этом году.