Хорошо от давления помогает

Страдаю артериальной гипертензией уже много лет. После первого гипертонического криза понял что лечится надо. Кардиолог прописал небилан пить по таблетке в день. Помогает хорошо, но не на долго. если утром таблетку не выпью то давление поднимается сразу. Там надо было конечно еще на диете сидеть, что я делал первое время, но потом перестал, потому что тяжко мне это дело. Благо таблетки помогают хорошо, главное не забывать их принимать