Помогает от боли в спине

В молодости на турниках занимался и по дурости решил попробовать с другом солнышко сделать вдвоем. Кончено же у нас ничего не получилось кроме того как руки поломали.. он левую, я правую и вывихи на обоих были, короче говоря долго потом лечились, с гипсами ходили. Сейчас уже много лет прошло после этой глупости и я уже забыл о том что было у меня такое, но как то со временем плече правой руки начало болеть снова (спустя 40 лет!). На узи сказали что в принципе все в порядке у меня есть незначительный бурсит, который лечить ненужно. От боли назначили дарфен мазать на ночь, массажи делать. Такая методика мне очень помогает, если так бывает что кулек поднимаю какой то тяжелый и как прострелит в плече, на ночь мажу пару дней и все проходит