Мой опыт приема аспаркама

Тренер рекомендовал принимать БАДы с калием и магнием для снятия ночных судорог в мышцах ног после тренировок. Пила калий+магний по таблетке днем и на ночь. Неплохо помогали, для спортсменов это отличное решение проблемы. А вот при болях в нижней части грудной клетки эти таблетки мне не смогли помочь, пришлось заменить их на Панангин. Сразу же почувствовала эффект - в течении недели всё прошло, и даже качество сна улучшилось. Так что я доверяю больше старому проверенному Панангину.