Мне лично, Барбовал помогает уснуть. Бывают напряженные дни на работе и когда закрываешь вечером глаза, все крутится, вертится... 15 капель Барбовала и через 10 минут я погружаюсь в сладкие сны. Главное не злоупотреблять, впрочем, как и любым лекарственным препаратом.