Я две недели принимала Метиду, когда на работе аврал был и стрессовала по каждому поводу. Особого эффекта не заметила, к сожалению. По итогу купила другой препарат магния - саше Биолектра. Легко заснула в первую же ночь. А на работе если и были ситуации напряженные, я даже не дергалась по этому поводу) Биолетра сработала на отлично!