Елизавета, Вы извините, но судороги бывают от нехватки кальция в организме. Это один из нескольких признаков. Если у Вас незначительно деформированы суставы, иногда болит поясница, то, как говорят японцы,с вероятностью 60/40 у Вас нехватка кальция. Вам нужно пить кальций. Так что проверте Ваш организм в этом направлении. И анализы нужно сдавать именно когда бывают судороги. Потому, что кальций это очень важная составляющая организма его в КРОВИ всего 2% от общего количества. И при малейшем уменьшении в крови кальция, организм моментально берет его с мягких костей, например поясничного отдела позвоночника. Александр