Похудеть за неделю просто не реально. Ни за день, на за ночь, ни за неделю. худеть надо уметь. Процесс этот длительный и требует постоянного системного подхода. Идеально такая система расписана в рекламе редуксина лайт. Я на нем убрала 5 кг за месяц и при этом объемы ушли еще лучше чем вес.