Я раньше и не знала, что судороги могут быть из-за дефицита в организме магния. Судороги меня начали беспокоить еще когда была беременная, но не часто. Во время беременности пила витамины, которые назначила участковая акушер-гинеколог. После родов эта проблема меня начала беспокоить чаще. Я проконсультировалась у одного врача, который посоветовал мне попить препарат содержащий магний, потому, что судороги появляются из-за дефицита магния. Я купила себе препарат Биолектра магнезиум. Пропила его около месяца. Проблема с судорогами прошла мгновенно. Препарат отличный. Мне помог.