Пила его два месяца . В первый - 7 кг, во второй - 4 кг. В общем, считаю вполне неплохо. Соблюдала все ту же диету белковую, но при его приеме переносила ее гораздо легче. Плюс, научилась пить воду, хотя до этого не могла влить в себя два литра в день. В любом случае производителю спасибо.