Доброго времени суток. Моей подруге очень помог справиться с болью при грыже в 6 мм невролог в частном мед.центре на Левобережке.У них лечение заключается в выполнении комплекса упражнений в сопровождении инструктора ( кстати, работой и терпением ребят осталась безумно довольна). Занималась месяц и сейчас спокойно сидит у себя в офисе,работает и не вспоминает даже, что в Институте нейрохирургигии зимой,пришедшей со слезами на глазах женщине с дикой болью предложили операцию. Рекомендую попробовать тем, кто не верит в лекарства и готов за себя ещё побороться.