мне фитомуцил прописали после родов!!! хотя у меня по жизни со стулом проблемы!!! на вкус противный, но приспособилась -мешаю его в кефир однопроцентный и ем как йогурт ложкой! с соком вообще убийственно противно! пью пять дней 2-3 раза по 3чайные ложки!!! куплен с целью наладить пищеварение и регулярный стул! (могла в туалет не ходить 8 дней) печально! пока удается сходить в туалет раз в два дня! но надеюсь все исправиться! на счет похудеть не знаю что помогло, ибо я питаюсь здоровой пищей и по 40 мин в день занимаюсь физ.упражнениями :-)итог :советую принимать у кого реально проблемы!