К своему идеальному весу шла 16 месяцев. Из них четыре месяца принимала редуксин лайт усиленный. В общем то, не буду его особо хвалить, хотя помог он очень и очень, но кроме него за полтора года хватало всяких методик - от спортивных, до ограничения питания.