Больную спину не вылечить лекарствами. Только движение. Это я всегда и так знал с моим диагнозом - межпозвоночной грыжей. НО крайне не хватало грамотной схемы выполнения упражнений. В центре Бубновского на харьковском шоссе наконец-то встретил врачей, которые смогли мне все пояснить очень логично, что называется " на пальцах". прошел 1 курс, после второго курса - сделаю повторно Мрт, но физически легче.