У меня запоры появились после курса антибиотиков, хотя и пила во время приема полезные бактерии. По совету подруги купила фитомуцил. Честно говоря, почитав состав, мало верила что от него будет польза, так как практически каждый день ела чернослив и курагу. Но решила попробовать, и как оказалось не зря. Полученный эффект меня порадовал. Стул нормализовался, тяжесть и дискомфорт в животе прошли. Так что, советую!.