Я еще весной принимала форлакс в течение месяца. Врач назначила принимать по схеме неделю двухкратный прием утром и вечером, потом до окончания курса только утренний прием. Выполнила все в точности, равно как и рекомендации доктора относительно употребления воды (полтора литра в день). То что форлакс действует убедилась уже через неделю, дефекация стала ежедневной и легкой. То что форлакс не вызвал привыкания и урегулировал способность кишечника очищаться самостоятельно - в этом убеждаюсь по сей день. Хорошее средство. Я его смело рекомендую тем, кто страдает от запоров.