Отлично помогает, и при этом на желудок не влияет. Спасаюсь от артроза. А вот хондропротекторы все больше разочаровывают, не вижу от них пользы. Эльбону эту, правда, не пробовала, не могу найтиЭ, а все, что попадалось, пока что никакого эффекта не дало.