Скажем повышенному уровню холестерина: "Нет!"

Диета при повышенном уровне холестерина играет чуть ли не самую важную роль. У моей бабушки общий холестерин был 10 ммоль/л. Врач посоветовала придерживаться определенной диеты: минимум жиров животного происхождения (если мясо, то нежирная курица, индейка); больше овощей, фруктов (фрукты желательно несладкие); соблюдать водно-питьевой режим. Из медикаментов назначила Аторвастатин.

Бабушка принимала препарат 1 раз в сутки. Через полгода были следующие результаты: вес снизился на 14 кг (правильное питание сыграло свою роль), холестерин стал в норме. Теперь угроза атеросклероза миновала.