А меня буквально спас редуксин лайт. Перестала кушать перед сном, даже от сладкого отказалась. Препарат сильный, в плане эффективности, мне даже приходилось иногда заставлять себя что-то скушать, т.к. постоянно было чувство сытости и голода не было, причем и силы были и чувствовала себя хорошо. Уже и похудела хорошо, и кушать стала правильно.