Два раза пропивала Турбослим-Экспресс с целью вывести лишнюю жидкость и влезть в платье нужного размера. За три дня действительно приходится посидеть на туалете, зато результат радует - приятное чувство легкости, уходило примерно 1-2 кг. В дни приема старалась также кушать поменьше, а вот пить чистой воды побольше. От сладкогостаралась отказаться, так как я ужасная сладкоежка, заменяла конфеты на турбослимовские батончики, они заодно и аппетит хорошо снижают. В общем, может это и вредно, но иногда, считаю, можно.