Кальци-М пью курсами, один раз в 3-4 месяца для профилактики остеопороза. Прежде чем принимать его посоветовалась с врачом и он мне подсказал этот препарат. При наступлении климакса такие препараты, как Кальци-М принимать необходимо, чтобы потом не пришлось лечить уже сам остеопороз, что является сложным процессом. Мне Кальци-М очень нравится, принимаю с утра одну таблетку на протяжении месяца. Потом делаю перерыв 3-4 месяца, никаких побочных действия и самочувствие отличное.