Этот мелатонин вообще не помогает, не понимаю как можно после него уснуть. Я пила Валокордин доксиламин при бессоннице, так сразу был эффект, быстро засыпала, хорошо спала.
На всех этот мелатонин действует по разному. У меня мама его принимает, говорит, что норм. А я не стала рисковать и Альпетонин купила. Отлично действует. Засыпать стала легко и на утро встаю так же.
Medcentre.com.ua Медицинский информационный ресурс 
