Отруби. Гастроэнтерология, проктология. Статьи о здоровье и медицине

Отруби и клетчатка - это разные продукты, но одинаково полезные для пищеварительной системы

Наш рацион беден клетчаткой - мы едим в основном рафинированные, очищенные, легкоусвояемые продукты, а это ведет к росту заболеваний кишечника...