Диетолог. Новости медицины

Вокруг уровня сахара в крови давно сформировался целый набор «страшилок», которые заставляют людей отказываться от любимых продуктов и переходить на слишком строгие диеты. Однако специалисты подчеркивают: многие из этих убеждений не имеют ничего общего с реальностью – и могут даже навредить здоровью.

Большинство сыров содержат большое количество насыщенных жиров и соли, что противопоказано людям с повышенным уровнем холестерина. Но это не значит, что о сыре можно забыть – диетологи перечислили топ-5 сыров, которые не навредят и разрешены при высоком холестерине.

Блины – пища калорийная и жирная, которая может «подарить» лишние сантиметры и затруднить процесс пищеварения

В Семейной клинике Амеда ведет прием врач-диетолог, с помощью которого Вы можете быстро привести Ваш организм в норму