атония кишечника. Вопросы и ответы

Здравствуйте! Мне 31 год. Подскажите пожалуйста как заново научить жить кишечник? Около 10 лет принимала слабительное сенну в гранулах (пила как чай по 2 раза в день). Началось всё с обычного запора, а дальше пошло привыкание. Время не вернуть, но сейчас понимаю, что это была огромная ошибка и это слабительное опасно. На фоне этого развился геморрой 2-3ст и хроническая анальная трещина. Обращалась к проктологу и гастроэнтерологу. Проктолог сказал нужно наладить стул, иначе проблему трещины не вылечить. Делала УЗИ брюшной полости, всё в порядке. Гастроентеролог сказал соблюдать диету богатую клетчаткой, пить много воды и принимать лактулозу. Питалась и питаюсь в основном всегда правильно: супы, борщи, рагу, тыква, много фруктов и т.д. Делаю зарядку. По рекомендации проктолога принимала Нормазе и вазелиновое масло, Лактофильтрум (таблетки), эффекта не заметила: стул раз в 2-3 дня и колики в животе. От Мукофалька сильные газы и живот как барабан. Отруби добавляю в кефир. Во всех случаях по прошествии 1,5 месяца ни разу не было самостоятельного опорожнения, только с помощью надавливания в левой области живота и пальцевой стимуляции в области анального отверстия. Это всё занимает около 40минут, кал выходит с трудом, порционно, мягкой кашеобразной формы. Хожу в туалет не из-за позывов, их нет, а тогда, когда уже чувствую переполненность кишечника и колики внизу живота. После этого ненадолго легче. Питание как сказал врач, дробное, клетчатка, вода (у меня 2 л чистой воды и около 1-1,5л чая, кефира). От такого количества выпитого немного подташнивает. Еще была рекомендация пройти биофидбэк-терапию. Где есть такая терапия, не знаю. Подскажите пожалуйста чем мне можно помочь. Какими еще методами лечится атония кишечника? Спасибо!!!

Здравствуйте! Мне 31 год. Подскажите пожалуйста как заново научить жить кишечник? Около 10 лет принимала слабительное сенну в гранулах (пила как чай по 2 раза в день). Началось всё с обычного запора, а дальше пошло привыкание. Время не вернуть, но сейчас понимаю, что это была огромная ошибка и это слабительное опасно. На фоне этого развился геморрой 2-3ст и хроническая анальная трещина. Обращалась к проктологу и гастроэнтерологу. Проктолог сказал нужно наладить стул, иначе проблему трещины не вылечить. Делала УЗИ брюшной полости, всё в порядке. Гастроентеролог сказал соблюдать диету богатую клетчаткой, пить много воды и принимать лактулозу. Питалась и питаюсь в основном всегда правильно: супы, борщи, рагу, тыква, много фруктов и т.д. Делаю зарядку. По рекомендации проктолога принимала Нормазе и вазелиновое масло, Лактофильтрум (таблетки), эффекта не заметила: стул раз в 2-3 дня и колики в животе. От Мукофалька сильные газы и живот как барабан. Отруби добавляю в кефир. Во всех случаях по прошествии 1,5 месяца ни разу не было самостоятельного опорожнения, только с помощью надавливания в левой области живота и пальцевой стимуляции в области анального отверстия. Это всё занимает около 40минут, кал выходит с трудом, порционно, мягкой кашеобразной формы. Хожу в туалет не из-за позывов, их нет, а тогда, когда уже чувствую переполненность кишечника и колики внизу живота. После этого ненадолго легче. Питание как сказал врач, дробное, клетчатка, вода (у меня 2 л чистой воды и около 1-1,5л чая, кефира). От такого количества выпитого немного подташнивает. Еще была рекомендация пройти биофидбэк-терапию. Где есть такая терапия, не знаю. Подскажите пожалуйста чем мне можно помочь. Какими еще методами лечится атония кишечника? Спасибо!!!

Здравствуйте! Мне 31 год. Подскажите пожалуйста как заново научить жить кишечник? Около 10 лет принимала слабительное сенну в гранулах (пила как чай по 2 раза в день). Началось всё с обычного запора, а дальше пошло привыкание. Время не вернуть, но сейчас понимаю, что это была огромная ошибка и это слабительное опасно. На фоне этого развился геморрой 2-3ст и хроническая анальная трещина. Обращалась к проктологу и гастроэнтерологу. Проктолог сказал нужно наладить стул, иначе проблему трещины не вылечить. Делала УЗИ брюшной полости, всё в порядке. Гастроентеролог сказал соблюдать диету богатую клетчаткой, пить много воды и принимать лактулозу. Питалась и питаюсь в основном всегда правильно: супы, борщи, рагу, тыква, много фруктов и т.д. Делаю зарядку. По рекомендации проктолога принимала Нормазе и вазелиновое масло, Лактофильтрум (таблетки), эффекта не заметила: стул раз в 2-3 дня и колики в животе. От Мукофалька сильные газы и живот как барабан. Отруби добавляю в кефир. Во всех случаях по прошествии 1,5 месяца ни разу не было самостоятельного опорожнения, только с помощью надавливания в левой области живота и пальцевой стимуляции в области анального отверстия. Это всё занимает около 40минут, кал выходит с трудом, порционно, мягкой кашеобразной формы. Хожу в туалет не из-за позывов, их нет, а тогда, когда уже чувствую переполненность кишечника и колики внизу живота. После этого ненадолго легче. Питание как сказал врач, дробное, клетчатка, вода (у меня 2 л чистой воды и около 1-1,5л чая, кефира). От такого количества выпитого немного подташнивает. Еще была рекомендация пройти биофидбэк-терапию. Где есть такая терапия, не знаю. Подскажите пожалуйста чем мне можно помочь. Какими еще методами лечится атония кишечника? Спасибо!!!