Много лишних пилюль

У меня никаких побочных эффектов не было, но и эффекта ВАУ тоже не заметила. Конечно посмотрела состав, он там огромный и каково же было мое разочарование, когда мне к этим витаминам дописали еще йод и фолиевую кислоту, которая в составе есть, но в маленьких количествах. Вот серьезно? Почему нельзя сделать нормальные витамины с достаточным количеством нужных компонентов. Я с этой кучей таблеток прожила месяц, потом перешла на другой витаминный комплекс и обхожусь только 1 таблеткой.