Предупреждение простуды

Я уже давно поняла что легче предупредить болезнь чем потом ее лечить. Это правило больше всего касается простудных заболеваний. Это касается как меня, так и моих детей. Одним из моих фаворитов в этом деле есть Горчичный бальзам. Использую его на ночь как только ребенок приходит со школы с кашлем или насморком. Мажу бальзамом спину и грудь, иногда еще и ножки ребенка и одеваю ему носочки. Горчичный бальзам хорошо согревает благодаря чему на утро малыш уже полностью здоровый. Здесь главное вовремя среагировать, тогда не нужно думать о более серьезных лекарствах и больничном.