Черный тмин

Кроме того, что разные пряности улучшают вкус пищи - некоторые из них очень полезные. Они богати витаминами, жирными кислотами и другими элементами которые позитивно влияют на здоровье.
Среди них есть и черный тмин или Нигедаза, который хорошо влияет в целом на иммунитет.
Вот только лично я не переношу эту пряность, как и некоторые другие со специфическим запахом и вкусом. Поэтому для меня тмин в таблетках - отличный вариант приема чтобы поправить свое здоровье. Нужно просто запить таблетки водой и забить.