Поскольку у вас боли в животе- вам надо обязательно сделать обследование на предмет онкозаболевание в кишечнике.

Может он вам не подходит по показаниям?мне полегчало в первый же день!

Если уже запор, то прежде чем его принимать надо сделать клизму,а потом восстанавливать нормальную работу кишечника Фитомуцилом. Это же не слабительное.

Такие препараты нужно во-первых употреблять со значительным количеством воды( чем больше тем эффективней ) во- вторых целесообразнее начинать с части пакетика (а не с целого) Ваши симптомы говорят именно об этом!Человек индивидуален!!!!