Начало похрустывать в коленном суставе, также когда приседаю колени хрустят и побаливают. На корточках вообще не могу сидеть. Купила себе комплекс Джонтэйс Омега-з, он специально разработан для суставов. Пропила курс - 1 месяц. Постепенно чувствовала улучшения. Препарат работает. В составе очень много витаминов и микроэлементов.