Порушення емоційно сфери може виникати під впливом багатьох причин. Але вправи цигун допомагають навчитися регулювати емоції майже у всіх випадках. При їх виконанні відбувається тотальне розслаблення мязів, що дозволяє зняти мязеві блоки, які сформувались в минулому, як відповіть на заборону активних дій та заборону реалізації бажань. Вправи зменшують контроль свідомості, дозволяють встановити контакт зі своїм тілом та його емоційними реакціями, переживати задоволення від відчуттів предметності свого тіла. Практично обходячи словесну частину, вправи розслабляють м’язові блоки, відбувається звільнення та активізація "замороженої" в тілі біологічної енергії нездійснених вчинків, створюють умови усвідомлення змісту пригнічених бажань і таким чином позбавлення від невротичних проявів. Якщо добре попрацювати Ваші емоції можна взяти під контроль. Медикаментозне лікування може тимчасово заспокоїти емоції, тільки на той час коли Ви його приймаєте.