Ароматичні свічки можуть шкодити здоров'ю сильніше, ніж здається

Вони створюють затишок, розслабляють після важкого дня і наповнюють дім улюбленим ароматом. Ароматичні свічки давно стали частиною домашнього ритуалу комфорту – ми запалюємо їх, не замислюючись, що саме відбувається з повітрям навколо.

Але нові дослідження змушують подивитися на це інакше. Вчені Асіта Кумар Мішра (University College Cork) та Марі Коггінс (University of Galway) з’ясували: під час горіння ароматичних свічок у повітрі різко зростає рівень дрібнодисперсних частинок – у кілька разів вище за допустимі норми ВООЗ. І це вже не просто «запах затишку», а фактор, який впливає на якість повітря в приміщенні.

Ще тривожніше те, що при горінні виділяються токсичні сполуки – зокрема чадний газ, діоксид сірки та оксиди азоту. У деяких умовах їхній вплив може бути настільки сильним, що його порівнюють навіть із сигаретним димом.

У короткостроковій перспективі це може проявлятися доволі буденно: першінням у горлі, подразненням очей, кашлем або відчуттям «важкого» повітря.

Але якщо контакт регулярний і тривалий, ризики вже серйозніші: від хронічних проблем із дихальною системою до підвищення ймовірності серцево-судинних захворювань. Людям з астмою такі ароматні експерименти можуть особливо дорого коштувати, адже вони здатні провокувати напади.

І навіть свічки з позначкою «натуральні» не завжди рятують ситуацію. Частина ароматичних компонентів у повітрі вступає в реакцію з озоном і утворює нові, не менш шкідливі сполуки. Тобто проблема не лише у воску, а й у самому процесі горіння.

Втім, це не означає, що від затишних вечорів доведеться відмовитися повністю. Фахівці радять прості речі: не запалювати свічки у маленьких кімнатах без вентиляції, провітрювати приміщення та не палити їх годинами без перерви. Ідея проста – зменшити концентрацію диму там, де ви дихаєте.