Можно ли часто кушать семгу и форель ?

Очень люблю красную рыбу такую как семгу и форель и употребляю в пищу их каждый день, ну или через день. Может ли это способствовать переизбытку в организме чего-нибудь и плохо сказаться на здоровье ? Например, недавно начал ощущать тяжесть в левом подреберье, вот меня и посетили мысли, что возможно это из-за моего пристрастия к рыбе.
Отримано відповідей: 2
20 листопада, 2012 рік
3354

2 відповіді

Mamamama 21 січня, 2013 рік
))) если бюджет позволяет - кушайте на здоровье, морская рыба в любом виде очень полезна. Готовьте семгу или форель в пароварке, это вкусно и полезно
Malina81 4 грудня, 2012 рік
Красная рыба - это натуральный белок. Белок необходим для организма. Вывод - кушайте красную рыбу. Главное, чтобы денег хватило)

Статті на тему:

В школу ребенку в ланч-бокс лучше положить фрукты, овощи, бутерброды с цельнозерновым хлебом и запеченным мясом, еду для мелких перекусов. Нельзя давать с собой газировку, снеки, кисломолочные продукты, колбасу и магазинную выпечку.
Система Монтессори может помочь родителям воспитывать ребенка в позитивном ключе. Вот пять фраз, которые необходимы в воспитании вашего малыша.
Во многих семьях мама играет роль строгого воспитателя, а папа все разрешает и балует. Так, видя различия родителей в подходе к воспитанию, ребенок может привыкнуть к манипулированию и, более того, стать причиной семейных ссор.
Холестерин хорош и плох одновременно: в норме - это важное вещество для организма, но при высокой концентрации несет угрозу здоровью
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю