Храп мешает сну

Мне нужна помощь по устранению моего храпа во сне.подскажите

Отримано відповідей: 1
18 березня, 2021 рік
174

1 відповідь

Добрый день! На данный момент существует множество методов, которые могут помочь избавится от храпа, но единственным эффективным доказанным методом является палатопластика - операция выполняемая ЛОР хирургом.

Статті на тему:

Часто нам неприятен храп того, кто спит рядом. Но давайте все-таки разберемся в причинах такого явления и узнаем, как с этим бороться.
Храп часто воспринимают как забавную особенность или небольшое неудобство для тех, кто спит рядом. На самом деле это может быть не только источником ночного шума, но и важным сигналом организма. В некоторых случаях храп указывает на нарушения дыхания во сне, проблемы с сердцем, лишний вес или даже повышенный риск инсульта. Рассказываем, чем опасен храп, когда стоит насторожиться и что с этим делать?
Давайте разберемся, действительно ли спать без подушки полезнее?Полезно ли спать без подушкиОпытные врачи сразу же опровергают утверждение о том, что...
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю