Хронічна втома. Здоров'я і краса. Статті про здоров'я та медицину


Чим небезпечне хропіння?

Чим небезпечне хропіння?

Хропіння часто сприймають як кумедну особливість або дрібну незручність для тих, хто спить поруч. Насправді ж це може бути не лише джерелом нічного шуму, а й важливим сигналом організму. У деяких випадках хропіння вказує на порушення дихання уві сні, проблеми із серцем, зайву вагу чи навіть підвищений ризик інсульту. Розповідаємо, чим небезпечне хропіння, коли варто насторожитися і що з цим робити?
Симптоми дефіциту та норми вітаміну D

Симптоми дефіциту та норми вітаміну D

Цікаво, що вітамін D називають вітаміном, але насправді він діє як гормон, бо організм сам синтезує його під дією сонячного світла, і він регулює обмін кальцію та фосфору, впливає на кістки, м’язи та імунну систему, подібно до гормонів, які керують важливими процесами в організмі.
12 симптомів дефіциту магнію

12 симптомів дефіциту магнію

Дефіцит магнію негативно відбивається на роботі практично усіх органів, адже цей мікроелемент необхідний для безлічі фізіологічних процесів. Найбільше страждають від дефіциту магнію серце, нирки та м’язи.
Профилактика синдрома хронической усталости: советы врача

Профилактика синдрома хронической усталости: советы врача

Важно как можно раньше распознать синдром хронической усталости. Главный симптом - это постоянный упадок сил и снижение работоспособности

Что такое хроническая усталость и как с ней бороться?

Синдром хронической усталости, что это такое и как бороться с этим странным явления, упоминания о котором впервые появились еще в...

Хроническая усталость и целлюлит? Одним махом!

Середина рабочей недели… До выходных еще как минимум 50 часов, 3 тысячи минут, и просто кошмарное число секунд! Что-то эта...

Хроническая усталость не бывает беспричинной

Британские ученые получили новые данные относительно причин синдрома хронической усталости. Известно, что данный синдром характеризуется необычайным снижением работоспособности, чувством усталости,...
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю