Хроническая усталость. Здоровье и красота. Статьи о здоровье и медицине

Интересно, что витамин D называют витамином, хотя на самом деле он действует как гормон: организм сам синтезирует его под воздействием солнечного света, а он регулирует обмен кальция и фосфора, влияет на кости, мышцы и иммунную систему, подобно гормонам, которые управляют важными процессами в организме.

Дефицит магния отрицательно сказывается на работе практически всех органов, ведь этот микроэлемент необходим для множества физиологических процессов. Больше всего страдают от дефицита магния сердце, почки и мышцы.

Важно как можно раньше распознать синдром хронической усталости. Главный симптом - это постоянный упадок сил и снижение работоспособности

Синдром хронической усталости, что это такое и как бороться с этим странным явления, упоминания о котором впервые появились еще в...

Середина рабочей недели… До выходных еще как минимум 50 часов, 3 тысячи минут, и просто кошмарное число секунд! Что-то эта...

Британские ученые получили новые данные относительно причин синдрома хронической усталости. Известно, что данный синдром характеризуется необычайным снижением работоспособности, чувством усталости,...