сигарети. Питання та відповіді

Здравствуйте! Решительно настроилась бросить курить, и хочу воспользоваться никотиновыми пластырями, чтобы было легче бросать вредную привычку. Стоит ли их использовать, и вообще в целом повлияет ли моя борьба с привычкой на мою фигуру?

Третий раз пытаюсь бросить эту плохую привычку, но не могу справиться. Уже пробовала несколько методов и советов от знакомых, которым все же удалось избавиться от никотиновой зависимости, но пока бросить курить у меня не получилось. Возможно, вы мне что-то подскажите, как получилось бросить курить у вас или ваших знакомых?