Много времени проводя за компом на работе, начинаешь скучать о нехватке активности в жизни.

Самое легкое – это обычный бег. Дешево и сердито. Правда и здесь возникают, иногда проблемы. Я живу в дали от парков и леса, поэтому бегаю по асфальту. Судороги замучили. Подруга, тоже жалуется на такие проблемы. Задали вопрос знакомому, он много лет занимается бегом. Посоветовал тот же препарат, который принимает сам, говорит, что пьет биолектру, как диетическую добавку к основному рациону питания, что это лекарство не только предупреждает появление судорог, а также нормализует функции сердца.