Я решила пойти в тренажерный зал. Сразу начала заниматься с тренером, чтобы не переборщить с упражнениями, да и в принципе не знала, какие упражнения нужно делать. Я хотела похудеть, да и так с пользой для организма. Тренер постоянно показывал как и что делать. И вот однажды я переборщила с тренажером и потянула связки на руке. Очень болело, пришлось поехать к врачу. Врач сказал, что растяжение и назначил Быструмгель. Мазала по 3 раза в сутки, выдавливала примерно 3 см. Мазь хорошая, помогла в течении недели. Ну еще потом недельку так для профилактики.