Я в последнее время прежде чем купить какой-то препарат, всегда читаю информацию о составляющих компонентах этого препарата. Когда начался климакс, сидела часами в Интернете, перечитывала, чтобы максимально лучше выбрать для себя препарат от приливов, которые меня жутко беспокоили. Обратила внимание на препарат Ци-клим аланин. В составе бета-аланинн. Вообще Бета-аланин рекомендуется спортсменам, против усталости. А еще - его называют протектором мышечной ткани. Вот сижу и думаю, при чем тут тогда климакс, приливы и каким образом этот препарат помогает. В 1 таблетке - 400 мг Бета-аланина. Пишут, что есть еще и цимицифуга, получается сколько ее там. Если таблетка 550 мг, из них 400 бета-аланин, не думаю, что 150 мг - это цимицифуга. Да цимицифуга при климаксе очень помогает. Но вообще, этот Ци-клим Аланин у меня не вызывает доверия.