Воу-воу-воу. Я покупал лактомарин, когда его рекламу крутили только по радио и в интернете не было этого базара. И никто никогда не говорил, что это лекарство. Зайдите в аптеки посмотрите, что сколько стоит. Зайдите в продуктовые и посмотрите какие цены на продукты. Лучше купить одноразово Лактомарин и оздоровляться, чем составлять так рацион, чтобы восполнить дефицит всех необходимых веществ. В итоге получится даже дешевле!