Вы подменяете понятия. Эффект привыкания -- это когда без них не можешь уже обойтись. И именно этим отличаются антибиотики: подсаживают имунную систему так, что без последующего лечения в следующий раз точно так же будешь лечиться антибиотиком. Именно поэтому, например, при гриппе хорошо пить противовирусные, например, ингавирин тот же, чтобы недовести до осложнений и не пропивать антибиотики, чтобы после них потом еще не восстанавливаться кучу времени. Лично я на своем опыте как раз почувствовала заметную разницу без препарата и с ним. Без препарата я осенью подхватила ОРВИ, слегла с температурой 38 и так несколько дней и лежала, пока не начались осложнения и мне не выписали антибиотики. После антибиотиков я через недели три опять заболела - иммунитет антибиотики сажают ого-го. Хорошо обратилась к врачу - он выписал ингавирин, так мне с ним на второй день уже полегче было - температура спала, перестала голова болеть, появился аппетит. Так что лично на моем опыте разница существенная.