Купил на днях. Болела поясница, отдавало в ноги. Наклеил перед уходом на работу. Приятное тепло без жжения. Моё состояние в этот день заметно улучшилось. Ломота и болезненность заметно спали. Легче стало двигаться. Действует часов 12. Держать больше почему-то не рекомендуют. Сегодня применил второй пластырь. Помогает. К сожалению, не во всех аптеках имеется.